{"id":129,"date":"2014-12-31T20:02:08","date_gmt":"2014-12-31T18:02:08","guid":{"rendered":"http:\/\/kraft-der-seele.de\/Blog\/?p=129"},"modified":"2018-06-03T22:54:53","modified_gmt":"2018-06-03T20:54:53","slug":"visionen-3-persoenliches-2-freude-ist-das-geheimnis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kraft-der-seele.de\/Blog\/visionen-3-persoenliches-2-freude-ist-das-geheimnis\/","title":{"rendered":"Visionen 3 \/ Pers\u00f6nliches 2: Freude ist das Geheimnis"},"content":{"rendered":"

\"K\u00fcrzlich<\/a><\/p>\n

Was bedeutet Freude in Deiner Vision?<\/strong><\/p>\n

Bei der Suche nach Deiner Vision begegnet Dir auch unweigerlich die Frage, was Dir Freude macht, entweder jetzt aktuell oder als Kind. Eine Frage, die zun\u00e4chst ganz einfach klingt, aber bei n\u00e4herem Nachdenken ihre T\u00fccken birgt, wie ich finde…<\/p>\n

Einige Weg-Gef\u00e4hrten meiner Kindheit w\u00fcrden\u00a0mir zum Beispiel aufgrund des letzten Beitrages „Visionen 2 \/ Pers\u00f6nliches“<\/a>\u00a0wohl gerne\u00a0die Frage stellen: „Und was ist mit dem Tanzen? Wo kommt das Tanzen vor in Deiner Vision?!“ Schliesslich hat das Tanzen einen gro\u00dfen Teil meiner Kindheit und Jugend ausgemacht. Bis das Lernen f\u00fcr das Abitur sich nicht mehr mit dem t\u00e4glichen Tanz-Training vertrug.\u00a0Dann\u00a0habe ich mich dem „Volkstanz“ zugewendet, der auch immerhin knapp 10 Jahre meines Lebens entscheidend mit gepr\u00e4gt hat (auch so eine\u00a0„Eigenart“\u00a0von mir: wenn ich was mache, dann auch ganz. Nur so „mitmachen“ gibt es bei mir nicht. Ohne das ich mich in der Vordergrund dr\u00e4ngen will… das passiert irgendwie immer fast von selbst… ;-)) .<\/p>\n

Und nun kommt das Thema „Tanzen“ bzw. „Musik“ in meiner aktuellen Vision vom Leben nicht vor? Bedeutet das, das das Tanzen mir keine Freude gemacht hat bzw. macht? Hab ich einen Gro\u00dfteil meiner Jugend mit etwas verbracht, das mir keine Freude macht? Geht das \u00fcberhaupt? Kann man sich so „anstrengen“?<\/p>\n

Begonnen hat die Geschichte vom Tanzen\u00a0in einem Gespr\u00e4ch mit meiner Mutter, da war ich so ungef\u00e4hr 6-8 Jahre alt. Meine Eltern waren ihr Leben lang begeisterte T\u00e4nzer, aber eben nur f\u00fcr den „Hobby-Bereich“, ohne selbst Turniere zu tanzen. Aber sie waren\u00a0Mitglieder in einem Tanzclub und dort sehr aktiv. Nun\u00a0bekam dieser Tanzclub zum ersten Mal den Zuschlag\u00a0daf\u00fcr, eine Weltmeisterschaft der Turniert\u00e4nze auszurichten. Und meine Eltern waren\u00a0Mitglieder im Organisationsteam.\u00a0Dadurch war das Thema auch bei uns zuhause immer sehr pr\u00e4sent. Schliesslich erz\u00e4hlte mir meine Mutter, nicht ohne Hintergedanken ;-) , dass die Kindergruppe des Tanzclubs bei einer Pause\u00a0w\u00e4hrend der Weltmeisterschaft auftreten w\u00fcrde und das auch das Fernsehen die Veranstaltung \u00fcbertragen w\u00fcrde… meine Neugier war geweckt… wenn ich also auch in dieser Gruppe mitmachen w\u00fcrde, bestand tats\u00e4chlich die M\u00f6glichkeit, das ich bei der n\u00e4chsten gr\u00f6\u00dferen Veranstaltung, die auch vom Fernsehen \u00fcbertragen w\u00fcrde, tats\u00e4chlich ins Fernsehen kommen w\u00fcrde… Meine Mutter erkannte die Chance, endlich einen T\u00e4nzer in der Familie zu haben (meine \u00e4lteren Geschwister hatten damit nichts am Hut…) und nahm mich sofort mit zum n\u00e4chsten Kindergruppen-Training. Dort bekam ich dann ein M\u00e4dchen in die Hand gedr\u00fcckt, das ein paar Tage vor mir\u00a0angefangen hatte, und von da an\u00a0verbrachten\u00a0wir\u00a0die n\u00e4chsten 10 Jahre gemeinsam auf dem Tanzparkett, mit mehr oder weniger gro\u00dfem Erfolg (ins Fernsehen habe ich es \u00fcbrigens dann aber doch nicht geschafft…).<\/p>\n

Hat mir das Tanzen jetzt Freude gemacht? Was ist mit dem Begriff „Freude“ \u00fcberhaupt gemein?<\/p>\n

Was\u00a0genau ist mit\u00a0„Freude“ gemeint?<\/strong><\/p>\n

Das Gef\u00fchl, bzw. der Zustand, der mit diesem Begriff beschrieben ist und f\u00fcr unsere Visions-Suche so wichtig ist, ist kein extrovertiertes Gef\u00fchl. Gemeint ist dabei nicht die Freude \u00fcber einen Erfolg, \u00fcber ein „gutes Los“ oder ein positives Ereignis. Vielmehr geht es um ein stilles Gef\u00fchl des Gl\u00fccks, einen Moment des Vergessens der Umst\u00e4nde um einen herum, das, was die „Gl\u00fccksforscher“ als „Flow“ bezeichnen. Ich gehe voll auf in dem, was ich tue und vergesse alles um mich herum. Menschen, Meinungen, Bewertungen… alles spielt keine Rolle, nur das, was ich gerade tue. In diesem Sinne geht es vielleicht nicht um Freude, sondern um eine Art „erf\u00fcllt sein“. Das, was ich gerade tue, f\u00fcllt mich aus, „erf\u00fcllt“ mich. Das ist das Gef\u00fchl, was mit der Frage gemeint ist, was Dir als Kind „Freude“ gemacht hat. Wir gehen dabei zur\u00fcck in die Zeit der Kindheit, weil viele Menschen in dieser Zeit zu diesem Gef\u00fchl einen viel besseren Zugang hatten. Als Kind machen wir uns noch wenig Sorgen dar\u00fcber, was die anderen davon halten k\u00f6nnten, was wir\u00a0tun. Als Kinder sind wir nur an Dingen interessiert, die uns Freude machen. Wir lernen erst sp\u00e4ter, das das, was uns Freude macht, manchen Erwachsenen nicht gef\u00e4llt…<\/p>\n

Zur\u00fcck zum Thema Tanzen und Freude… Was am Tanzen hat mir Freude gemacht und was nicht? Diese Frage impliziert schon die M\u00f6glichkeit, nicht nur „DAS Tanzen“ zu betrachten, sondern genauer hinzusehen und es in mehrere Aspekte einzuteilen. Die einfachere Frage ist nat\u00fcrlich immer, was mir KEINE Freude gemacht hat… Ich bin leider, was das Tanzen angeht, \u00fcberhaupt nicht ehrgeizig… na klar macht es Spass, erfolgreich zu sein… aber sich daf\u00fcr anstrengen, verbissen trainieren und um jede Bewegung ringen?! Das war nicht meins. Klar habe ich die Hinweise der Trainer ernst genommen und mich redlich bem\u00fcht… aber Spass und Freude? Ich war viel zu sehr mit eben diesen Dingen, die es zu beachten gilt, besch\u00e4ftigt, als das ich in einen „Flow“ gekommen w\u00e4re… und dabei ist es genau das, was ein erfolgreiches Tanzpaar ausmacht… die F\u00e4higkeit, wenn es darauf ankommt, alle Hinweise und Ratschl\u00e4ge zu vergessen und sich ganz dem Augenblick und der Musik hingeben zu k\u00f6nnen… alles andere wirkt nicht leicht sondern verkrampft und „antrainiert“. Vielleicht waren wir auch deshalb nicht wirklich erfolgreich? Ja, wir sind zwar weiter gekommen, haben dazugelernt und sind Klassenweise „aufgestiegen“, aber eben immer durch Fleiss, nie durch Erfolg. Immer gab es Paare, die eben dieses „Bisschen“ besser waren… Und dieses ewige Vergleichen und wieder nicht erfolgreich zu sein, das machte mir \u00fcberhaupt keine Freude…<\/p>\n

Bewegung zur Musik zusammen mit anderen<\/strong><\/p>\n

Aber die Lust und Freude, mich zur Musik zu bewegen und das auch zusammen mit anderen zu tun, dass habe ich beim Tanzen f\u00fcr mich entdeckt. Und die daf\u00fcr notwendigen Schritte (Kenntnisse) habe ich in dem Sinne gerne gelernt, weil sie mir neue und weitere Ausdrucksm\u00f6glichkeiten gaben. Und ja, nat\u00fcrlich fand ich es auch gut, wenn es f\u00fcr andere gut aussah, aber das war nicht meine haupts\u00e4chliche Motivation. Und mit diesem Leistungsdruck wollte ich dann irgendwann nichts zu tun haben…<\/p>\n

Gelernt habe ich beim Tanzen aber auch das Auftreten vor Publikum und meine Angst davor zu \u00fcberwinden. Ein Aspekt, der mir sp\u00e4ter sehr n\u00fctzlich war und noch ist.<\/p>\n

Musik machen…<\/strong><\/p>\n

Ein weiteres Beispiel f\u00fcr die differenzierte Sichtweise der „Freude“ ist f\u00fcr mich das Thema „Musik machen“.<\/p>\n

Ich habe in der Grundschule angefangen, Blockfl\u00f6te zu lernen, wie so viele meiner Altersgenossen. Auch diese „Entwicklung“ war meinen Eltern wichtig. Mit dem Instrument kann ich bis heute nicht viel anfangen, inzwischen k\u00f6nnte ich es sicherlich auch nicht mehr spielen… Damals aber habe ich gerne den Blockfl\u00f6tenunterricht in der Schule mitgenommen… Warum? Dieser fand immer in der 5 Stunde am Samstag (damals hatten wir noch an 6 Tagen in der Woche Schule…) statt. Und das war die gleiche Stunde, in der alle „S\u00fcnder“ der vergangenen Woche eine Stunde nachsitzen mussten… So hatte ich entweder eine gute Ausrede, um nicht nachsitzen zu m\u00fcssen (was leider \u00f6fter vorkam ;-)), oder das Nachsitzen fiel zuhause nicht auf, weil meine Mutter sowieso nicht fr\u00fcher mit mir rechnete…<\/p>\n

Sp\u00e4ter habe ich mich dann f\u00fcr das Akkordeon, oder auch „Schifferklavier“ genannt, interessiert. Nicht, weil ich in den Klang dieses Instrumentes „verliebt“ war, sondern weil ich dachte, auf diese Weise meiner anderen Leidenschaft, dem Meer und der Seefahrt, auch im Bereich der Musik n\u00e4her kommen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

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Hier kann man meine Bem\u00fchungen sehen und meine stolzen Eltern…<\/p><\/div>\n

Auch hier wurde der zeitliche Aufwand irgendwann so gro\u00df, das meine „Freude“ an der T\u00e4tigkeit in keinem Verh\u00e4ltnis mehr zum Einsatz stand und ich das Akkordeon an den Nagel hing…<\/p>\n

Die n\u00e4chste Begegnung mit „Musik machen“ hatte ich bei einem Praktikum f\u00fcr mein Studium. Mein Anleiter konnte Gitarre spielen und hat auf einer Jugendfreizeit viel mit den Kids gesungen und gespielt. Das hat\u00a0mir imponiert und so wollte ich das bald auch lernen… Zuerst in einem Volkshochschulkurs einfache Liedbegleitung, dann klassische Gitarre an der Musikschule… Die Gitarre begleitet mich auch heute noch, allerdings ohne Unterricht.<\/p>\n

Was ist das Fazit zum Thema „Musik machen“ und Freude daran?<\/strong><\/p>\n

Bei der Beschreibung des Themas ist mir aufgefallen, das ich mich mit „Musik machen“ nur besch\u00e4ftigt habe, um damit eine Absicht zu verfolgen bzw. um ein Ziel zu erreichen. Es ging weder um die Musik selbst, noch um ein damit verbundenes „Gl\u00fccksgef\u00fchl“ bzw. „Flow“. Das wird auch deutlich, wenn man die weitere Entwicklung des jeweiligen Instrumentes verfolgt. Immer, wenn die „Motivation“ von aussen bzw. das Ziel weg war bzw. nicht mehr n\u00f6tig war, hatte sich meine „Leidenschaft“ f\u00fcr das jeweilige Instrument auch schon erledigt.<\/p>\n

Etwas anders ist es mit der Gitarre. Zwar hat sich mein Interesse an der klassischen Gitarre leider nicht verfestigt, aber die Liedbegleitung mache ich heute noch gerne. Und manchmal, wenn ich es f\u00fcr mich selber mache\u00a0und mich mithilfe von Liedern, Gesang und meiner Liedbegleitung selber ausdr\u00fccken kann, bin ich dem „Flow“ ganz nah…<\/p>\n

Fazit<\/strong><\/p>\n

Dinge oder T\u00e4tigkeiten, die ich „nur“ mache, weil sie einem bestimmten Zweck dienen (entweder einem selbst formuliertem Ziel, oder\u00a0dem Ziel, anderen zu gefallen bzw. fremde Erwartungen zu erf\u00fcllen), machen mir zwar kurzfristig „Freude“, weil sie mich meinem Ziel n\u00e4her bringen und weil sie mir Erfolge bescheren.<\/p>\n

Erf\u00fcllung, Gl\u00fcck, Zufriedenheit oder den „Flow“ erziele ich aber nur bei T\u00e4tigkeiten, die ich mache, weil sie MIR und niemandem sonst (erstmal) Freude machen. Es spielt dann dabei \u00fcberhaupt keine Rolle, ob ich darin gut bin, ob andere das gut finden, was ich mache, oder ob ich damit erfolgreich bin. Wichtig ist nur, dass ich voll aufgehe in dieser T\u00e4tigkeit, dass sie mich erf\u00fcllt<\/em>. Und ich denke inzwischen, das das fast immer auch T\u00e4tigkeiten sind, die uns dazu verhelfen, uns selbst auch auszudr\u00fccken. Selbstausdruck ist Sinn stiftend und damit erf\u00fcllend.<\/em><\/p>\n

Diese T\u00e4tigkeiten heraus zu finden ist nicht sehr leicht bei den vielen Erwartungen und Pflichten, die wir jeden Tag zu erf\u00fcllen haben. Es wird nicht anders gehen, als sie bewu\u00dft zu suchen und sich dabei gut zu beobachten bzw. seine Motive zu hinter fragen.<\/p>\n

Ich w\u00fcnsche Dir viel Erfolg dabei und freue mich auf Berichte und Kommentare, wenn Du magst.<\/p>\n

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Teilen bringt Freude<\/div>